富士登山（男の趣肴HP）fr

<body background="../icon/backoku.gif">  <script language="JavaScript">  </script> <div align="right"> <table border="0"> <tr> <td align="center"><font size="1"><a href="nomu.htm" target="main"><img src="../icon/left.gif" border="0" width="40" height="32"></a></font></td> <td align="center"><a href="../sidemenu.htm#富士登山" target="_top"><font size="1"><img src="../icon/top.gif" border="0" width="40" height="32"></font></a></td> <td align="center"><font size="1"><a href="joumonsugi.htm" target="main"><img src="../icon/right.gif" border="0" width="40" height="32"></a></font></td> </tr> <tr> <td align="center"><a href="nomu.htm" target="main"><font size="1">コテージの頁へ</font></a></td> <td align="center"><font size="1">　</font><a href="../sidemenu.htm#富士登山" target="_top"><font size="1">最初の頁へ戻る</font></a><font size="1">　</font></td> <td align="center"><a href="joumonsugi.htm" target="main"><font size="1">縄文杉登山の頁へ</font></a></td> </tr> </table> </div><div align="center"><center> <table border="2" cellpadding="2" bgcolor="#FFFF9D" bordercolor="#BBFFBB" bordercolordark="#008000" bordercolorlight="#E1FFE1"> <tr> <td><img src="picture/fuji_18.jpg" name="photo" width="80" height="60"></td> <td align="center" valign="bottom"><h2><font color="#E64A00" size="4" face="ＭＳゴシック">めざせ日本の最高峰</font><font color="#E64A00" size="5" face="ＭＳゴシック">「富士登山」 </font></h2> </td> </tr> </table> </center></div> <p align="left"><font size="3">　高校３年生のときに先生たちの反対も顧みず、土曜日の授業終了後に大阪の寝屋川市を出発し、各駅停車を乗り継いで、台風が吹き荒れる東京まで行き、野宿をした上で、翌朝新宿を出て富士山に登りに行ったことがあります。<br> 　善良な学生でしたから月曜日の１時限目に間に合うように、再び国鉄（現ＪＲ）で帰り、しっかりと授業にでました。ただしもっとも大切な登頂という目標は達成できず、いつの日かこのリベンジをしてやる、、と仲間達と約束し合った覚えがあります。確か１０年後の今月今夜とか言っていたようで、そんな日はとっくの昔に流れてしまいました。</font></p> <p align="left"><font size="3">　２回目の富士登山は、体力気力ともに充実していた２０歳のとき。朝６時に吉田口五合目の駐車上で湯を沸かし、ラーメンを食べてから出発。９時頃には登頂し、お鉢巡りをして、昼前には五合目の駐車場まで下山していました。今から思えば、なんちゅう体力。　＼^o^／</font></p> <p align="left"><font size="3">　さらに３度目の富士登山は、大学４年生のときで、研究室からのゼミ旅行が富士山でした。早朝にキャンパス（大阪）に集合し東名高速道路をぶっとばし、昼に富士山麓に到着。夕食後仮眠となりましたが、若い連中が昼間っから十分に寝られるはずもなく、そのまま深夜に登頂を開始。とはいっても富士山がそんなに簡単に登れる山であるはずはなく、大学生でありながら、睡眠不足と疲労がずっしりとのしかかり、幾人かが脱落。登頂に成功したメンバー（私含む）も這々の体でした。</font></p> <p align="left"><font size="3">　さて、今回は４度目となるわけですが、これまでとメンバーが大きく変わり、小学２年生男子、小学４年生女子、中学１年生男子、２０歳＋α<font color="#FF0000">　<b>※αは２桁　(^_^;　</b></font>の家内と私の５名。成功を目指してがんばるゾーッ！！</font></p> <hr> <p align="left">１．まずはお約束事から。。。</p> <div align="center"> <center> <table border="1" cellspacing="1" cellpadding="3"> <tr> <td align="center">　項番　</td> <td align="center">お約束</td> </tr> <tr> <td align="center">１．</td> <td>自然に感謝し、ゴミは持ち帰りましょう</td> </tr> <tr> <td align="center">２．</td> <td>有料トイレは設備維持料を支払いましょう</td> </tr> <tr> <td align="center">３．</td> <td>ルート以外をショートカットするような直登等は禁止されています</td> </tr> <tr> <td align="center">４．</td> <td>無理は禁物です。ちょっとでも身の危険を感じたら山小屋に避難したり、引き返す勇気を持ちましょう</td> </tr> <tr> <td align="center">５．</td> <td>備えあれば憂いなし。きちんと計画をたてて登山に挑みましょう</td> </tr> </table> </center> </div> <p align="left">２．準備編　（河口湖口（途中から富士吉田口と合流）登山道編）<br> 　夏場の日の出は北東からあります。その点<font color="#FF0000">吉田口登山道は、頂上まで行かなくても、山小屋からでも御来光</font>を拝むことができますし、体力のない人にも<font color="#FF0000">お馬さんに乗るという手段</font>も使えます。また、表口登山道とも呼ばれる富士宮口は頂上付近で登りと下りのルートが同じになるため、混雑時には時間を要する場合があるといったことなどを勘案し、今回は富士吉田口と合流する河口湖口から登ることにしました。</p> <div align="center"> <center> <table border="0"> <tr> <td>登頂ルートを見つめて、<br> 富士登山をイメージ化<br> しましょう。 <p>右端に見える太線が<br> 富士スバルラインからの<br> 登山口（五合目）です。</p> <p>ここを起点にして、登る<br> わけですな。</p> </td> <td><img border="0" src="picture/fuji_road.jpg" width="400" height="268"></td> </tr> <tr> <td></td> <td> <p align="center"><font size="1">プロアトラスW3を使ってジオラマ化した富士吉田口登山道</font></td> </tr> </table> </center> </div> <div align="center"><center> <table border="0"> <tr> <td bgcolor="#FFFFD5" align="center" valign="middle">　 <script type="text/javascript"> </script> <script type="text/javascript" src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script> </td> </tr> </table> </center></div> <p align="left">３．持ち物リスト<span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> <div align="center"> <table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" style="border-collapse:collapse; mso-padding-alt:0mm 0mm 0mm 0mm" width="95%" bgcolor="#E8FFFF"> <tr> <td rowspan="2" style="border-top:windowtext 1.0pt;border-left:windowtext 1.0pt; border-bottom:black 1.0pt;border-right:windowtext .5pt;border-style:solid; background:#BBFFBB;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">項番<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td colspan="3" rowspan="2" style="border-top:solid windowtext 1.0pt;border-left: none;border-bottom:solid black 1.0pt;border-right:solid black .5pt; mso-border-left-alt:solid windowtext .5pt;background:#BBFFBB;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">アイテム<u1:p> </span></p> </td> <td rowspan="2" style="border-top:solid windowtext 1.0pt;border-left:none; border-bottom:solid black 1.0pt;border-right:none;mso-border-left-alt:solid windowtext .5pt; background:#BBFFBB;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">説明<u1:p> </span></p> </td> <td colspan="2" style="border:solid windowtext 1.0pt;background:#BBFFBB; padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">所在<u1:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext 1.0pt;border-right:solid windowtext .5pt;background:#BBFFBB; padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">装着<u1:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext 1.0pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;background:#BBFFBB;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">パック<u1:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">1<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td rowspan="10" style="border-top:none;border-left:solid windowtext .5pt; border-bottom:solid black 1.0pt;border-right:solid windowtext .5pt; padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">ウェア<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">雨具<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century">新規購入（ゴアテックスが欲しかったけど、<br> お安いエントラント）</span><span lang="EN-US"><o:p></o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝" lang="EN-US">○</span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">2<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">防寒着<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century">フリース等真冬の装備　下界と２０度の温度差あり（<a href="http://www.data.jma.go.jp/obd/stats/etrn/index.php" target="_top">気象庁のページで確認できます</a>）</span><span lang="EN-US"><o:p></o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">3<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">長袖シャツ<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span lang="EN-US"><o:p></o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">4<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">帽子<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span lang="EN-US"><o:p></o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">5<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">パンツ<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span lang="EN-US"><o:p></o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">6<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">Ｔシャツ<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span lang="EN-US"><o:p></o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">7<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">厚手の靴下<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century">豆をつくらないためにも厚手を用意</span><span lang="EN-US"><o:p></o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">8<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">軍手<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century">岩場と寒さよけ</span><span lang="EN-US"><o:p></o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">9<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">濡れたときの替Ｔシャツ</span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century">雨に濡れたときの替え</span><span lang="EN-US"><o:p></o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext 1.0pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">10<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext 1.0pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">濡れたときの替パンツ<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century">雨に濡れたときの替え</span><span lang="EN-US"><o:p></o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext 1.0pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext 1.0pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">11<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td rowspan="9" style="border-top:none;border-left:solid windowtext .5pt; border-bottom:solid black 1.0pt;border-right:solid windowtext .5pt; padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">ギヤ<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">バックパック<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century">ショルダーベルトのしっかりとしたもの</span><span lang="EN-US"><o:p></o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p><u1:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">12<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">登山靴<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century">新規購入　足首をしっかりとサポート</span><span lang="EN-US"><o:p></o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p><u1:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">13<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">スパッツ<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century">新規購入　下山時の砂利対策</span><span lang="EN-US"><o:p></o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p></span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""></u1:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">14<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">ストック<br> （トレッキングポール）<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century">新規購入　３本＋百円ショップの杖２本</span><span lang="EN-US"><o:p></o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p></span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""></u1:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">15<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">酸素ボンベ<u1:p> </span><span style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </span><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">１本以上</u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century">新規購入　頭痛時に重宝</span><span lang="EN-US"><o:p></o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">16<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">食べる酸素<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century">新規購入　あまり必要性感じず</span><span lang="EN-US"><o:p></o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">17<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">地図<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century">現状を知るには必要</span><span lang="EN-US"><o:p></o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">18<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">緊急連絡用ホイッスル<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century">新規購入　大声で叫ぶよりまずはホイッスル</span><span lang="EN-US"><o:p></o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: none;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:solid windowtext .5pt;border-left:solid windowtext 1.0pt; border-bottom:solid windowtext 1.0pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">19<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext 1.0pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">コンパス<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century">景色を見るときの参考程度</span><span lang="EN-US"><o:p></o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:.5pt;border-left:1.0pt;border-bottom:1.0pt;border-right: .5pt;border-color:windowtext;border-style:solid;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:solid windowtext .5pt;border-left:none;border-bottom: solid windowtext 1.0pt;border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">20<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td rowspan="18" style="border-top:none;border-left:solid windowtext .5pt; border-bottom:solid black 1.0pt;border-right:solid windowtext .5pt; padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">小物<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">タオル<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">21<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">水筒<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">ペットボトルの麦茶とポカリスエット</span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""><br> </span><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">（大人５００ｃｃ</span><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: Century; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">×</span><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">２本、子供５００ｃｃ</span><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: Century; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">×</span><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">１本以上）<u1:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">22<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">ロールペーパー<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">芯を抜いたトイレットペーパー<u1:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">23<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">行動食<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century">ゼリー</span><span lang="EN-US">ENG</span><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century">、、ソーセージ、チーズ、チョコ、</span><span lang="EN-US"><br> </span><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century">あめ、おせんべい、カロリーメイト、梅干、</span><span lang="EN-US"><br> </span><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century">２日目の朝食<u1:p> </u1:p> </span><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">（</span><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century">おにぎり</span><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">）</span><span lang="EN-US"><o:p></o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">24<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">ゴミ袋<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">25<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">懐中電灯<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">夜の登山やトイレ用に必要</span><span lang="EN-US"><o:p></o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">26<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">日焼け止め<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">27<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">ファーストエイドキット<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">筋肉痛（アンメルツ）</span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""><br> </span><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">テーピング用テープ、センパア<u1:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">28<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">耳栓<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">賑やかな山小屋で寝るなら必要<u1:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">29<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">目かくし<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">明るいときに寝ようとするなら必須<u1:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">30<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">携帯カイロ<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">あると便利<u1:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">31<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">携帯電話<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">32<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">デジカメ、ビデオ<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">33<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">予備電池<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">34<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">予備メモリ、テープ<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">35<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">現金<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック"><u1:p> </u1:p>山小屋（１泊夕食</span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> \6,300</span><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: Century; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">×</span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">5</span><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">名）</span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""><br> </span><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">トイレ</span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> 100</span><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">円</span><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: Century; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">×</span><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">回数</span><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: Century; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">×</span><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">人数（山頂は</span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック"">200</span><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">円）</span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"><span lang="EN-US" style="font-size:12.0pt;font-family:"ＭＳ明朝";mso-bidi-font-family: "Times New Roman";mso-font-kerning:1.0pt;mso-ansi-language:EN-US;mso-fareast-language: JA;mso-bidi-language:AR-SA"><u1:p> </u1:p> </span> <p class="MsoNormal"><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:none;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">36<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">保険証<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext .5pt;border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext .5pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p> </span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext 1.0pt;border-right:none;mso-border-top-alt:solid windowtext .5pt; padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">37<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">□<u1:p> </span><span lang="EN-US" style="mso-hansi-font-family:"ＭＳＰゴシック""> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext 1.0pt; border-right:solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: ＭＳＰゴシック">下山時用に花粉マスク<u1:p> </span></p> </td> <td style="border:none;border-bottom:solid windowtext 1.0pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p class="MsoNormal"><span style="mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century; color: red">高山病を発症している方は着用を控えましょう</span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:solid windowtext 1.0pt;border-bottom: solid windowtext 1.0pt;border-right:solid windowtext .5pt;mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span style="mso-hansi-font-family: "ＭＳＰゴシック"">　<u1:p> </u1:p> </span><span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> </td> <td style="border-top:none;border-left:none;border-bottom:solid windowtext 1.0pt; border-right:solid windowtext 1.0pt;mso-border-top-alt:solid windowtext .5pt; padding:.6pt .6pt 0mm .6pt"> <p align="center" style="text-align:center"><span lang="EN-US" style="mso-ascii-font-family: ＭＳ明朝; mso-fareast-font-family: ＭＳ明朝">○<u1:p> </span></p> </td> </tr> </table> </div> <p align="center" style="text-align:center">　<span lang="EN-US"><o:p> </o:p> </span></p> <span style="mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-ascii-font-family: Century; mso-hansi-font-family: Century; mso-bidi-font-family: Times New Roman; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: JA; mso-bidi-language: AR-SA">４．実績</span>タイム（登山時のタイムは最後尾が到着した時刻） <div align="center"> <center> <table border="1" width="95%" cellspacing="0" style="border-style: solid; border-width: 2" bgcolor="#FFE8E8"> <tr> <td colspan="3" align="center" bgcolor="#CCFFFF">第一日目</td> <td colspan="3" align="center" bgcolor="#CCFFFF">第二日目</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#CCFFFF">時間</td> <td align="center" bgcolor="#CCFFFF">大項目</td> <td align="center" bgcolor="#CCFFFF">中項目</td> <td align="center" bgcolor="#CCFFFF">時間</td> <td align="center" bgcolor="#CCFFFF">大項目</td> <td align="center" bgcolor="#CCFFFF">中項目</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#0000FF"><font color="#FFFFFF">0:00</font></td> <td rowspan="14" valign="top">就寝</td> <td>　</td> <td align="center" bgcolor="#0000FF"><font color="#FFFFFF">0:00</font></td> <td rowspan="12" valign="top">就寝</td> <td>　</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#0000FF"><font color="#FFFFFF">0:30</font></td> <td>　</td> <td align="center" bgcolor="#0000FF"><font color="#FFFFFF">0:30</font></td> <td>　</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#0000FF"><font color="#FFFFFF">1:00</font></td> <td>　</td> <td align="center" bgcolor="#0000FF"><font color="#FFFFFF">1:00</font></td> <td>　</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#0000FF"><font color="#FFFFFF">1:30</font></td> <td>　</td> <td align="center" bgcolor="#0000FF"><font color="#FFFFFF">1:30</font></td> <td>　</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#0000FF"><font color="#FFFFFF">2:00</font></td> <td>　</td> <td align="center" bgcolor="#0000FF"><font color="#FFFFFF">2:00</font></td> <td>　</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#0000FF"><font color="#FFFFFF">2:30</font></td> <td>　</td> <td align="center" bgcolor="#0000FF"><font color="#FFFFFF">2:30</font></td> <td>　</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#0000FF"><font color="#FFFFFF">3:00</font></td> <td>　</td> <td align="center" bgcolor="#0000FF"><font color="#FFFFFF">3:00</font></td> <td>　</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#0000FF"><font color="#FFFFFF">3:30</font></td> <td>　</td> <td align="center" bgcolor="#0000FF"><font color="#FFFFFF">3:30</font></td> <td>　</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#0000FF"><font color="#FFFFFF">4:00</font></td> <td>　</td> <td align="center" bgcolor="#0000FF"><font color="#FFFFFF">4:00</font></td> <td>　</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#0000FF"><font color="#FFFFFF">4:30</font></td> <td>　</td> <td align="center" bgcolor="#0000FF"><font color="#FFFFFF">4:30</font></td> <td>4:46ご来光をみる</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">5:00</td> <td>　</td> <td align="center" bgcolor="#0000FF"><font color="#FFFFFF">5:00</font></td> <td>ふたたび布団の中へ</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">5:30</td> <td>　</td> <td align="center" bgcolor="#0000FF"><font color="#FFFFFF">5:30</font></td> <td>　</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">6:00</td> <td>　</td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">6:00</td> <td valign="top">起床</td> <td>朝食（持参のおにぎり）<br> トイレ（１回100円）</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">6:30</td> <td>　</td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">6:30</td> <td valign="top">　</td> <td>　</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">7:00</td> <td valign="top" rowspan="2">起床</td> <td>朝食、トイレ</td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">7:05</td> <td valign="top" bgcolor="#CCFFFF">出発（<a href="http://www.fujiiti.info/" target="_top">富士一館</a>）</td> <td bgcolor="#CCFFFF">七合目やや上 2,800m</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">7:30</td> <td>　</td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">7:33</td> <td valign="top" bgcolor="#CCFFFF">通過（<a href="http://fujisan.pref.yamanashi.jp/noboru/yamagoya/013.htm" target="_top">東洋館</a>）</td> <td bgcolor="#CCFFFF">3,000m</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">8:00</td> <td rowspan="8" valign="top">千葉の自宅出発</td> <td>東関東自動車道</td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">8:03</td> <td valign="top" bgcolor="#CCFFFF">休憩（<a href="http://www.mfi.or.jp/w3/home0/taisikan/" target="_top"><font lang="JA" face="ＭＳゴシック">太子館</font></a>）</td> <td bgcolor="#CCFFFF">八合目 3,020m</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">8:30</td> <td>首都高速</td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">8:15</td> <td valign="top" bgcolor="#CCFFFF">休憩（蓬莱館）</td> <td bgcolor="#CCFFFF">3,150m</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">9:00</td> <td>（渋滞）</td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">9:01</td> <td valign="top" bgcolor="#CCFFFF">休憩（<a href="http://www5c.biglobe.ne.jp/~fujisan/" target="_top"><font lang="JA" face="ＭＳゴシック">白雲荘</font></a>）</td> <td bgcolor="#CCFFFF">3,200m</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">9:30</td> <td>東名高速　</td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">9:30</td> <td valign="top" bgcolor="#CCFFFF">　</td> <td bgcolor="#CCFFFF">　</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">10:00</td> <td>（渋滞）</td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">10:00</td> <td valign="top" bgcolor="#CCFFFF">　</td> <td bgcolor="#CCFFFF"></td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">10:30</td> <td>　</td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">10:16</td> <td valign="top" bgcolor="#CCFFFF">休憩（<a href="http://fujisan.pref.yamanashi.jp/noboru/yamagoya/005.htm" target="_top">富士山ホテル</a>）</td> <td bgcolor="#CCFFFF">本八合目 3,360m</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">11:00</td> <td></td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">10:49</td> <td valign="top" bgcolor="#CCFFFF">休憩（<a href="http://fujisan.pref.yamanashi.jp/noboru/yamagoya/006-1.htm" target="_top">御来光館</a>）</td> <td bgcolor="#CCFFFF">八合五尺 3,450m</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">11:30</td> <td>　</td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">11:34</td> <td valign="top" bgcolor="#CCFFFF"></td> <td bgcolor="#CCFFFF">九合目</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">12:00</td> <td valign="top">御殿場I.C下りる</td> <td></td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">12:25</td> <td valign="top" bgcolor="#CCFFFF">登頂</td> <td bgcolor="#CCFFFF">山頂到着 3,720m</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">12:30</td> <td valign="top">御殿場駅にて両親迎える</td> <td>五合目からは別行動</td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">12:30</td> <td valign="top">　</td> <td>　</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">13:00</td> <td valign="top">買い出し</td> <td>翌日朝食のおにぎり等</td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">13:00</td> <td valign="top">昼食（ラーメン）<br> 火口散策</td> <td valign="top">ラーメン800円</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">13:30</td> <td valign="top">昼食（うなぎ弁当）</td> <td>　</td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">13:39</td> <td valign="top" bgcolor="#CCFFFF">下山開始</td> <td bgcolor="#CCFFFF">トイレ（１回200円）</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">14:00</td> <td valign="top"></td> <td>　</td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">14:00</td> <td valign="top" bgcolor="#CCFFFF">　</td> <td bgcolor="#CCFFFF">　</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">14:30</td> <td valign="top">　</td> <td>　</td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">14:42</td> <td valign="top" bgcolor="#CCFFFF">下山分岐<br> 吉田口／須走口</td> <td bgcolor="#CCFFFF"></td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">15:00</td> <td valign="top">富士スバルライン<br> 入り口にてシャトルバス<br> に乗り換え</td> <td>マイカー規制有り<br> 2005年は災害復旧工事<br> もあり7月27日～8月31日</td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">15:00</td> <td valign="top" bgcolor="#CCFFFF"></td> <td bgcolor="#CCFFFF">　</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">15:30</td> <td valign="top">河口湖口五合目到着</td> <td></td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">15:30</td> <td valign="top" bgcolor="#CCFFFF">　</td> <td bgcolor="#CCFFFF">　</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">16:18</td> <td valign="top" bgcolor="#CCFFFF"> 登山はじめ</td> <td bgcolor="#CCFFFF">五合目出発 2,305m</td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">16:00</td> <td valign="top" bgcolor="#CCFFFF">　</td> <td bgcolor="#CCFFFF">　</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">16:30</td> <td valign="top" bgcolor="#CCFFFF"></td> <td bgcolor="#CCFFFF">　</td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">16:30</td> <td valign="top" bgcolor="#CCFFFF">　</td> <td bgcolor="#CCFFFF">　</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">16:57</td> <td valign="top" bgcolor="#CCFFFF"></td> <td bgcolor="#CCFFFF">六合目通過 2,390m</td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">17:00</td> <td valign="top" bgcolor="#CCFFFF"></td> <td bgcolor="#CCFFFF">　</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">17:30</td> <td valign="top" bgcolor="#CCFFFF">　</td> <td bgcolor="#CCFFFF">　</td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">17:30</td> <td valign="top" bgcolor="#CCFFFF">　</td> <td bgcolor="#CCFFFF">　</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">17:56</td> <td valign="top" bgcolor="#CCFFFF">花小屋通過</td> <td bgcolor="#CCFFFF">七合目通過 2,700m</td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">17:54</td> <td valign="top" bgcolor="#CCFFFF">五合目駐車場着</td> <td bgcolor="#CCFFFF">休憩　</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">18:25</td> <td valign="top" bgcolor="#CCFFFF">山小屋　<a href="http://www.fujiiti.info/" target="_top">富士一館</a>への<br> 宿泊を決定<br> TEL 0555-24-6519</td> <td bgcolor="#CCFFFF">本日の宿泊所<br> 標高2,800m<br> 五合目から約500m UP</td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">18:30</td> <td valign="top">富士スバルライン<br> 入り口駐車場へ<br> シャトルバスで移動</td> <td>　</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">19:00</td> <td valign="top">夕食（カレーライス）</td> <td>　</td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">19:00</td> <td valign="top">自家用車でホテルへ</td> <td></td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">19:30</td> <td valign="top">　</td> <td>　</td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">19:30</td> <td valign="top">ホテル着</td> <td>河口湖畔<br> みづのさと</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">20:00</td> <td valign="top"></td> <td>　</td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">20:00</td> <td valign="top">　</td> <td rowspan="7">登頂体験談を<br> しながら夕食</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#0000FF"><font color="#FFFFFF">20:30</font></td> <td rowspan="8" valign="top">就寝</td> <td rowspan="8" valign="top">こんなにも早くに<br> 寝られるものかと<br> 心配しましたが、<br> ぐっすりと寝られました</td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">20:30</td> <td valign="top">　</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#0000FF"><font color="#FFFFFF">21:00</font></td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">21:00</td> <td valign="top">　</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#0000FF"><font color="#FFFFFF">21:30</font></td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">21:30</td> <td></td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#0000FF"><font color="#FFFFFF">22:00</font></td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">22:00</td> <td>　</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#0000FF"><font color="#FFFFFF">22:30</font></td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">22:30</td> <td>　</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#0000FF"><font color="#FFFFFF">23:00</font></td> <td align="center" bgcolor="#FFFF9D">23:00</td> <td>　</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#0000FF"><font color="#FFFFFF">23:30</font></td> <td align="center" bgcolor="#0000FF"><font color="#FFFFFF">23:30</font></td> <td>就寝</td> <td>　</td> </tr> <tr> <td align="center" bgcolor="#0000FF"><font color="#FFFFFF">24:00</font></td> <td align="center" bgcolor="#0000FF"><font color="#FFFFFF">24:00</font></td> <td>　</td> <td>　</td> </tr> </table> </center> </div> <hr> <div align="center"><center> <table border="0"> <tr> <td bgcolor="#FFFFD5" align="center" valign="middle">　 <script type="text/javascript"> </script> <script type="text/javascript" src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script> </td> </tr> </table> </center></div> <p align="center"><font size="3">Ｌｅｔ’ｓ　Ｇｏ！</font></p> <div align="center"><center> <table border="1" width="90%" bgcolor="#FFFFE1"> <tr> <td align="center" valign="top"><font size="3"><img src="../icon/tejun.gif" width="40" height="20"></font></td> <td align="center"><font size="3">周辺の状況</font></td> <td align="center">　</td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="１" target="_self"><font size="3">１</font></a></td> <td>【<a href="http://fujisen.web.infoseek.co.jp/" target="_top">富士スバルライン</a> 15:22 】 <p>　毎年<a href="http://fujisen.web.infoseek.co.jp/" target="_top">富士スバルライン</a>ではマイカー規制があります。今年2005年は7月27日午前0時から8月31日の24時までが規制期間でした。<br> 　規制が始まると、マイカーは、誘導員によって最寄りの駐車場に導かれ、そこからシャトルバスに乗り換え、五合目まで向かうことになります。往復の料金がかかるので懐は痛みますが、五合目駐車場の満車を気にせずにすむというメリットもあります。</p> </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#1" target="main"><img src="picture/fuji_1.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="２" target="_self"><font size="3">２</font></a></td> <td>【車窓からみた風景】 <p>　<a href="http://fujisen.web.infoseek.co.jp/" target="_top">富士スバルライン</a>は樹海を走ります。植生も徐々に変わっていくようです。五合目が近くなると、車窓からも富士山頂がみえるようになります。<br> 　外にでると平地よりも14度程度低い気温になっています。</p> </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#2" target="main"><img src="picture/fuji_2.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="３" target="_self"><font size="3">３</font></a></td> <td>【五合目のバスセンター】 <p>　この画面左側のちょっとさがったあたりに公衆便所や総合管理センターがあります。出発前には「無料」のトイレで用を足しておきましょう。<font color="#FF0000">これより上は大便／小便に関わらず、トイレ１回あたり１００円（設備維持料として）が必要</font>となります。<br> 　総合管理センター（TEL 0555-72-1477）で、「亀歩き」を伝授いただきました。富士登山では、うさぎと亀では、亀の方が早い。うさぎさんはパッパと進むけれども、体への負担が大きく、休憩をとりがちになる。ところが、<font color="#FF0000">亀さん歩きでゆっくりと進むことで休憩の回数を減らすことができ、結局は着実に前進することができるため、早く頂上を目指せる</font>とのこと。これはいいことを聞いた。実行するっきゃない。</p> </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#3" target="main"><img src="picture/fuji_3.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="４" target="_self"><font size="3">４</font></a></td> <td>【お馬さん】 <p>　河口湖口（六合目からは富士吉田口と合流）の場合、五合目から七合目までは、お馬さんに乗って登ることができます。お馬さんに乗って、六合目までを往復するだけなら、服装や装備も気にしなくていいですね。六合目まで6,000円　七合目まで12,000円。</p> </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#4" target="main"><img src="picture/fuji_4.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="５" target="_self"><font size="3">５</font></a></td> <td>【登山道入り口 16:18 】 <p>　五合目のバスロータリーを奥へ進むと登山道があります。ここから富士登山が始まります。<br> 　「普段あいさつをしない人でも、山に入るとあいさつをするんだよ」と、子供に言って聞かせると、元気に「こんにちは！」を連発していました。知らない人から返事を返されるのが新鮮だったようです。</p> </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#5" target="main"><img src="picture/fuji_5.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="６" target="_self"><font size="3">６</font></a></td> <td>【登り道 16:32 】 <p>　登山道入り口から泉が滝付近までは、延々と下りが続きます。えーっ、こんなに下がるのもったいなーい、と進むこと約15分、分岐があり、登りが始まります。右の登りへ進むと六合目、左の下りへ進むと佐藤小屋や<a href="http://www.seikanso.jp/" target="_top">星観荘</a>、経ヶ岳へ行くことができます。<br> 　当然今回は登りの右ルートを選びます。</p> </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#6" target="main"><img src="picture/fuji_6.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="７" target="_self"><font size="3">７</font></a></td> <td>【馬糞】 <p>　お馬さんの置きみやげがこの馬糞です。あちらこちらに落ちていますので、注意して歩きましょう。</p> </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#7" target="main"><img src="picture/fuji_7.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="８" target="_self"><font size="3">８</font></a></td> <td>【六合目 16:57 】 <p>　六合目の富士山安全指導センター（TEL 0555-24-6223）では、登山道の地図を配ってくれていました。</p> </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#8" target="main"><img src="picture/fuji_8.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="9" target="_self">９</a></td> <td>【物資輸送】 <p>　山小屋への物資を運ぶブルドーザーです。これを使って、飲料や食料、燃料を運び上げているのです。<br> 　山の上になるほど、食べ物の値段が上がるのは致し方のないこと。というよりもこういった方々のサポートがあって、はじめて安全に登山ができるのです。感謝。</p> </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#9" target="main"><img src="picture/fuji_9.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="10" target="_self">１０</a></td> <td>【登頂ルート】<p>　上を見上げると、本八合目にある山小屋（<a href="http://fujisan.pref.yamanashi.jp/noboru/yamagoya/005.htm" target="_top">富士山ホテル</a>）が見えました。あの山小屋まで、ここから４時間４５分もかかるなんて信じられない。<br> 　長女曰く、「ほうきに乗って、ピューって飛んで行ければ楽なのになぁ。」</p> </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#10" target="main"><img src="picture/fuji_10.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="11" target="_self">１１</a></td> <td>【登山道の砂利】 <p>　七合目までの登山道は、踏み固められた砂状の部分は歩きやすいのですが、一部、親指大ほどの石っころがごろごろとあったりして、ちょっと一苦労する場面もあります。</p> </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#11" target="main"><img src="picture/fuji_11.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="12" target="_self">１２</a></td> <td>【亀の歩みと、歩き休み】 <p>　七合目が間近に迫るといきなり岩場になります。<br> 　ここら辺から、長女がへたり始めたため、五合目の総合管理センターで教わった亀さん歩きをさらに推し進め、「歩き休み」を実行しました。<br> 　<font color="#FF0000">「歩き休み」とは、私が長女の後ろで「右足だしてぇー」と声をかけ、１、２、３と数えます。また、「左足だしてぇー」と言って、１、２、３と数える。これを繰り返すことで、一歩進むことで消耗する体力を、次の一歩までに回復させ、ギブアップしかねない長女にやる気をださせる方法</font>です。これを読んだだけでは、信じられないかもしれませんが、実際に登山していると、こうまでしないと足が前にでないのです。<br> 　これを長女がへばるたびに実行し、体力が戻れば自由に歩いていいよ、というルールにしました。この結果、<font color="#FF0000">山小屋と山小屋の間での登山道では休憩はなくなり</font>、各山小屋のベンチに座っての休憩も数分～１５分程度に収まり、着実に高度をかせぐことができました。（じっと止まっている間のバランスを保つため、トレッキングポール（ストックなどの杖類）がとても重宝しました）<br> 　実際、後で本人に聞いたところ、歩き休みをはじめてからは、そんなにつらくはなかったし、なんとかなると思ったと言っていました。<font color="#FF0000">体力って歩いている最中にも回復させる時間を与えれば、いくらでも歩き続けられる</font>もんなんですね。それにしてもよくがんばった。みんな偉いぞ。</p> </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#12" target="main"><img src="picture/fuji_12.jpg" border="0" width="128" height="171"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="13" target="_self">１３</a></td> <td>【七合目 18:25 】<p>　七合目に入ってから、花小屋、<a href="http://www10.plala.or.jp/hinodekan/hinodekan.html" target="_top"><font lang="JA" face="ＭＳゴシック">日の出館</font></a>、<a href="http://www.mfi.or.jp/tomoekan/" target="_top"><font lang="JA" face="ＭＳゴシック">七合目トモエ館</font></a>、<a href="http://www.tekeron.com/kamaiwa/" target="_top"><font lang="JA" face="ＭＳゴシック">鎌岩館</font></a>を通過し、<a href="http://www.fujiiti.info/" target="_top">富士一館</a>で宿泊することにしました。（18時25分）<br> 　この日はこの上の<a href="http://toriiso.com/" target="_top"><font lang="JA" face="ＭＳゴシック">鳥居荘</font></a>、２個上の東洋館が満室とのお話。こういった満室情報を早い目に入手することも富士登山では重要なことだと思います。連休やお盆などの繁忙期を除けば、満室でも泊めてくれないことはありませんが、布団１枚を１人で占有できるかどうかが変わります。<br> 　※<font color="#FF0000">逆に言えば、連休やお盆などの繁忙期は予約なしでは泊まれないこともある</font>、ということですから、こういった時期に山小屋を利用されるつもりの方は予約をお忘れなく。（写真は翌朝の布団干し時のものです）</p> </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#13" target="main"><img src="picture/fuji_13.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="14" target="_self">１４</a></td> <td>【山小屋（<a href="http://www.fujiiti.info/" target="_top">富士一館</a>）の寝室】<p>　２段ベッドになっており、布団が敷き詰められています。今回は布団に余裕があったので、１人で１セットの布団（２つの枕）を占有できました。<br> 　値段はどこもほとんど同じで、<font color="#FF0000">税込素泊まり 5,250円、1泊夕食付 6,300円、1泊2食付 7,350円</font>のようです。（実際に泊まるときは要確認）</p> </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#14" target="main"><img src="picture/fuji_14.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="15" target="_self">１５</a></td> <td>【山小屋（<a href="http://www.fujiiti.info/" target="_top">富士一館</a>）の内部】 <p>　山小屋には、飲料や食料、軍手など富士登山に必要な物資がひととおり揃っています。値段は前述のとおり、荷揚げに費用がかかっているので、それ相応の価格ですが、妥当なものだと思います。<br> 　<font color="#FF0000">カレーライス1,200円　ラーメンやうどん600円　みそ汁やコーヒー400円</font>など。</p> </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#15" target="main"><img src="picture/fuji_15.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="16" target="_self">１６</a></td> <td>【登山杖への焼き印】<p>　登山杖に焼印してくれるお兄さんです。<a href="http://www.fujiiti.info/" target="_top">富士一館</a>では、バイトの兄ちゃんが登山者から杖と料金を受け取り、中にいる方に杖を渡し、焼印専門の方が囲炉裏の炭火で真っ赤に焼けたコテを使って焼印を押していました。</p> </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#16" target="main"><img src="picture/fuji_16.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="17" target="_self">１７</a></td> <td>【夕飯 19:07 】<p>　夕飯はもちろんカレーライスでした。<a href="http://www.fujiiti.info/" target="_top">富士一館</a>のご飯が特においしかったので聞いてみると、経営者が千葉の木更津の人で、自宅でとれたお米を使って圧力鍋で炊いたとのことでした。<br> 　他にもわらびや天ぷらなどを付けてくれました。お茶のおかわりまでサービスしてくれたので、水分補給もばっちり。<br> 　夕食後、翌日の登頂にむけて、一家揃って、20時30分には就寝しました。</p> </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#17" target="main"><img src="picture/fuji_17.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="18" target="_self">１８</a></td> <td>【ご来光 4:46 】<p>　翌朝、4時46分にご来光を拝むことができました。（表口登山道からは見えません）　ご来光の目安は、<br> 　　　5月～6月が4時20分～4時50分<br> 　　　7月～8月が4時30分～5時10分　です。<br> 　<font color="#FF0000">※当日の御来光の時間は山小屋の方に必ず確認してください。</font></p> </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#18" target="main"><img src="picture/fuji_18.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="19" target="_self">１９</a></td> <td>【登山２日目 7:05 】 <p>　ぐっすりと眠ったのでしょう。6時には全員が自発的に起床し、朝食として持参したおにぎりを食べた後、７:05 に七合目の<a href="http://www.fujiiti.info/" target="_top">富士一館</a>を出発。<br> 　<a href="http://toriiso.com/" target="_top"><font lang="JA" face="ＭＳゴシック">鳥居荘</font></a>を通過後、七合目最上部の東洋館を 7:33 に通過しました。</p> </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#19" target="main"><img src="picture/fuji_19.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="20" target="_self">２０</a></td> <td>【登山ルート】 <p>　登山ルートは、下からみると全くの岩場に見えますが、上から見下ろすと、所々、踏み固められた地面っぽい部分もあります。</p> </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#20" target="main"><img src="picture/fuji_20.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="21" target="_self">２１</a></td> <td>　八合目の<a href="http://www.mfi.or.jp/w3/home0/taisikan/" target="_top"><font lang="JA" face="ＭＳゴシック">太子館</font></a> 8:03、蓬莱館 8:15で小休止後、<a href="http://www5c.biglobe.ne.jp/~fujisan/" target="_top"><font lang="JA" face="ＭＳゴシック">白雲荘</font></a>までの登り道です。岩がごろごろしており、踏ん張り方によっては、ズルッとずり下がることもあって体力を消耗します。 </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#21" target="main"><img src="picture/fuji_21.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="22" target="_self">２２</a></td> <td>　<a href="http://www5c.biglobe.ne.jp/~fujisan/" target="_top"><font lang="JA" face="ＭＳゴシック">白雲荘</font></a> 9:01 からみた下方向の景色です。つづら折りに登山道が延びています。ずっと続くのでかなりつらかったです。<br> 　抜きつ抜かれつ登っていたラグビー部の高校生が後輩に向かって、「やってらんねぇよ。お前ら、よーく考えてみろぉ。こんだけ苦労して登っても、またそんだけ下んなきゃなんねぇんだぞーっ。俺はよーっ、ひとこと言いたい。富士山は登るモンじゃなくって、眺めるもんじゃぁああっ！」　　<br> 　山梨県立Ｋ高校ラグビー部のみなさん、楽しませてもらいました。ありがとう＼^o^／　 </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#22" target="main"><img src="picture/fuji_22.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="23" target="_self">２３</a></td> <td>　山肌が赤茶けて見えるのは、富士山の石がこのような赤い色をしているためです。 </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#23" target="main"><img src="picture/fuji_23.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="24" target="_self">２４</a></td> <td>　また、山の天気は急激に変わるものですが、富士山も例外ではありません。急にガスに覆われることもあれば、雨になることもあります。雨具の用意は必須です。 </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#24" target="main"><img src="picture/fuji_24.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="25" target="_self">２５</a></td> <td>【本八合目 10:14 】 <p>　本八合目に位置する<a href="http://fujisan.pref.yamanashi.jp/noboru/yamagoya/005.htm" target="_top">富士山ホテル</a>の直前です。石の階段になっていますが、ところどころ段差が大きい部分や砂利に埋まっている部分があるなどします。踏ん張りながら登っていきます。<br> 　<a href="http://fujisan.pref.yamanashi.jp/noboru/yamagoya/005.htm" target="_top">富士山ホテル</a>は<font color="#FF0000">標高3,360ｍに位置しており、日本で第２位の北岳ですら 3,192ｍですから、ここはすでに日本一の高さ</font>になります。これを真っ先に山小屋の人から聞いた次男は、さも自分が知っていたかのように、私たちに話してくれました。<br> 　山小屋の人曰く、　「おい、ぼうず。それは今、おじさんが教えてやったことだろ。」<br> 　一方、別の人曰く、「そりゃぁ一度聞いたものは、もう自分の知識だよな。」とも。</p> </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#25" target="main"><img src="picture/fuji_25.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="26" target="_self">２６</a></td> <td>【外人さん】 <p>　富士山はインターナショナルな山です。日本人かと思って話しかけると、中国語や韓国語が返ってきたりします。もちろん欧米人もたくさん登ってきます。</p> </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#26" target="main"><img src="picture/fuji_26.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="27" target="_self">２７</a></td> <td>【九合目 11:36 】 <p>　鳥居の割れ目には、願掛けのお賽銭がいっぱい。でも高額のコインはありませんでした。　<font color="#0000FF"><b>　(^_^;</b></font><br> 　ここまでくると入道雲の上部でさえ、眼下に見えます。</p> </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#27" target="main"><img src="picture/fuji_27.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="28" target="_self">２８</a></td> <td>【うさぎと亀】 <p>　重そうな荷物を背負った自衛隊の方々と、５度すれ違いました。こちらは亀の歩みを続けているので、ザッザッザと追い抜かれては、道ばたで休憩している彼らの横を追い抜いていくということを繰り返したのです。その度に「こんにちは」を繰り返したので、あいさつに疲れ気味…。<br> 　彼らは、小柄な小学２年生の次男を見て、「こんなに小さな子も登るのかよ。」と、ややため息まじりで言う場面も…。　ヽ(^｡^)丿</p> </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#28" target="main"><img src="picture/fuji_28.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="29" target="_self">２９</a></td> <td>【頂上 12:24 】 <p>　白い鳥居が見えます。頂上です。団体で先に到着している人たちが仲間が来るたびに、「そこからダッシュしろーっ！」　とか無茶なことを言っていました。中にはノリノリのヤツがいて、それに応えて本当に猛ダッシュ。高山病は大丈夫なのか心配してしまいました。<br> 　私たちはこの後久須志神社にお参りして、頂上の朱印を押してもらい、昼食として<font color="#FF0000">800円のインスタントラーメン</font>を食べました。インスタントのラーメンがでてきても高いと思わないから不思議です。<br> 　<font color="#FF0000">山頂では、ドコモの800MHzとＪフォンが使える</font>ようでした。（ａｕはつながらないようです）</p> </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#29" target="main"><img src="picture/fuji_29.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="30" target="_self">３０</a></td> <td>【下山 13:55 】 <p>　頂上の直前くらいから頭痛が始まっていたので、<font color="#FF0000">直径600ｍの火口</font>は見るだけにして、<font color="#FF0000">お鉢巡り（1周約3km、所用時間1時間30分）</font>はせず、すぐに下山を開始。 13:55<br> 　下山時には、砂埃が舞い上がるので、マスクを着用しましたが、呼吸時の酸素不足につながったように思います。マスクをはずすと、ちょっとだけ頭痛がやわらぎました。</p> </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#30" target="main"><img src="picture/fuji_30.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="31" target="_self">３１</a></td> <td>　子供達はスイスイで下っていきます。登りがつらそうだった長女も、下山はなんの苦もなかったようです。<br> 　それに比べ、パパとママはヘトヘトのドロドロ。下りでかかる自分の体重を支え切れません。あっというまにひざがガクガクになったため、一歩一歩が子供よりも小股となってしまい、あれよあれよという間に子供が視界から消えていきます。つづら折りを２つ３つ曲がると子供達が退屈そうに待っており、いっしょに出発するといった具合です。<br> 　そんなことを何度となく繰り返していると、長男がすぐ後方からついてくるのがわかりました。「ハハァーン、こいつも結構バテているのかも。」と思っていると、「パパ、遅いねぇ。下りはこうやって大股で歩くんだよ。」と言いながら、ズザァー、ズザァーと砂をまき散らしながら力強く下って行き、またしても、あっという間に消えてしまいました。オイオイ、そんなことを言うために、ついて来ていたのかよ。<br> 　家内には、「なんでこんなつらいことやらなきゃいけないの？」と泣き言を言われましたが、「ごめん。富士登山は下山がつらいことを忘れてた。」　と応えるハメに…。実際、喉元過ぎれば熱さを忘れる、といった感じで、富士登山という強烈な言葉が持つ良いイメージのために、下山のつらさをすっかり忘れていたのです。面目ない。 </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#31" target="main"><img src="picture/fuji_31.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="32" target="_self">３２</a></td> <td>【吉田口と須走口の分岐 14:42 】 <p>　下りで心配なのは、折り口を間違えないかという点です。吉田口の場合、途中で須走口への分岐があるので、子供が先行する場合には特に注意が必要です。</p> </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#32" target="main"><img src="picture/fuji_32.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="33" target="_self">３３</a></td> <td>【五合目到着 17:54 】 <p>　五合目の近くになると、これから登る方々と何度となくすれ違います。「こんにちは！」と声をかけながら、「これからこの人たちはしんどい思いをするんだ」　という思いが頭の中を駆けめぐり、気の毒に思ったり、物好きだなぁと思ったり。ましてや、雨でも降ろうものなら、どうなるんでしょう。そうでなくってもズタボロになったのに、想像の域を超えてしまいます。<br> 　頭痛に襲われたパパとママは五合目までずっと頭痛のままでした。高山病は高度をさがれば治るといいますが、五合目程度では復帰しませんでした。<br> 　この頭痛は、しゃがんだり、横たわろうとするとよけいに痛みが強くなり、吐き気までもよおしたため、仕方なく、休憩もせず、ひたすらに下り続けました。<br> 　五合目に着いてから、頭痛薬（ナロンエース）を飲みましたが、薬の効果か気圧が高まったおかげなのかわかりませんが、シャトルバスに乗って、富士スバルラインの麓の駐車場に着く頃には痛みもさっぱりと消え、さわやかな気分にもどりました。<br> 　<font color="#FF0000">※警告　頭痛が高山病に起因するものの場合、<b><u>鎮静剤</u></b>を含む頭痛薬を服用したり、睡眠薬を服用すると呼吸が浅くなることから、頭痛を悪化させる恐れがあります。（詳しくは、</font><a href="http://www.google.com/search?num=100&hl=ja&as_qdr=all&q=%E6%97%A5%E6%9C%AC%E6%97%85%E8%A1%8C%E5%8C%BB%E5%AD%A6%E4%BC%9A+%E9%AB%98%E5%B1%B1%E7%97%85+%E9%A0%AD%E7%97%9B&lr=" target="_top">日本旅行医学会</a><font color="#FF0000"> Acetazolamideアセタゾラミド(商品名 Diamoxダイアモックス) などの」キーワードで調べることをお勧めします。）</font></p> <p><font color="#FF0000">　※　</font><font color="#FF0000"><b><u>鎮静剤</u></b>（呼吸が浅くなるのでやばい） ≠ 鎮痛剤（痛みを和らげる）　字が似ていますが、作用が大きく異なります。</font></p> </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#33" target="main"><img src="picture/fuji_33.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="34" target="_self">３４</a></td> <td>【おまけ】 <p>　山頂（<a href="http://www.data.jma.go.jp/obd/stats/etrn/view/hourly_s1.php?prec_no=49&prec_ch=%8ER%97%9C%8C%A7&block_no=47639&block_ch=%95x%8Em%8ER&year=2005&month=7&day=27&elm=hourly&view=" target="_top">当日の気圧は647.4hPa</a>）で飲み干した５００ミリのペットボトルの蓋をギュッと閉め、家（当日の気圧 1007.1hPa）まで持ち帰ったものです。気圧の差でペットボトルがペチャンコにつぶれています。</p> </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#34" target="main"><img src="picture/fuji_34.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> <tr> <td align="center" valign="top"><a name="35" target="_self">３５</a></td> <td>　平地に比べて山頂では、数値的には 64.3% の酸素分圧があることになっていますが、ペチャンコにつぶれたペットボトルを見ることで、こんなにも気圧に差があるもんなんだと、あらためて思い知らされました。<br> 　空気（酸素分圧）がこんなにも低いなら、頭痛にもなるわな、こりゃ。 </td> <td align="center"><a href="fuji_pict.htm#35" target="main"><img src="picture/fuji_35.jpg" border="0" width="128" height="96"></a></td> </tr> </table> </center></div> <div align="center"><center> <table border="0"> <tr> <td bgcolor="#FFFFD5" align="center"> </td> <td bgcolor="#FFFFD5" height="8" align="center">　 <script type="text/javascript"> </script> <script type="text/javascript" src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script> </td> <td bgcolor="#FFFFD5" height="8" align="center">　 <script type="text/javascript"> </script> <script type="text/javascript" src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script> <td bgcolor="#FFFFD5" height="8" align="center">　 <script type="text/javascript"> </script> <script type="text/javascript" src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script> </td> </tr> </table> </center></div> <p><font size="3">ここでの「こつ」</font></p> <p><font size="3">※１【山</font>小屋<font size="3">情報】<br> 　山小屋の予約をしたり、山小屋が開設しているホームページをみて事前情報をゲットしておきましょう。ホームページの欄に<br> 　１．○ 印がついている山小屋は独自にホームページを持っているところ<br> 　２．△ 印はどこぞのページで紹介されているもの<br> 　３．－印の山小屋は紹介しているページをみつけられなかったところ　です。</font></p> <div align="center"> <center> <table border="1" width="90%"> <tr> <td bgcolor="#BBFFBB">位置</td> <td bgcolor="#BBFFBB">山小屋名</td> <td bgcolor="#BBFFBB" align="center">ホームページ</td> <td bgcolor="#BBFFBB" align="center">おおよその標高</td> <td align="center" bgcolor="#BBFFBB">収容人員</td> <td align="center" bgcolor="#BBFFBB">連絡先 (0555)</td> </tr> <tr> <td rowspan="2" valign="top">五合目</td> <td><a href="http://www.yamanashi-kankou.jp/search/map_detail.html?id=c481" target="_top">井上小屋</a></td> <td align="center">△</td> <td align="center">2,140 ｍ</td> <td align="center">70</td> <td align="center">22-1948</td> </tr> <tr> <td>佐藤小屋</td> <td align="center">△</td> <td align="center">2,335 ｍ</td> <td align="center">100</td> <td align="center">23-1807</td> </tr> <tr> <td rowspan="3" valign="top" bgcolor="#E1FFE1">六合目</td> <td bgcolor="#E1FFE1"><a href="http://www.seikanso.jp/" target="_top">星観荘</a></td> <td align="center" bgcolor="#E1FFE1">○</td> <td align="center" bgcolor="#E1FFE1">2,239 ｍ</td> <td align="center" bgcolor="#E1FFE1">100</td> <td align="center" bgcolor="#E1FFE1">24-6524</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#E1FFE1">経ヶ岳</td> <td align="center" bgcolor="#E1FFE1">－</td> <td align="center" bgcolor="#E1FFE1">　</td> <td align="center" bgcolor="#E1FFE1">30</td> <td align="center" bgcolor="#E1FFE1">23-2000</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#E1FFE1"><a href="http://www.fujisan5.jp/" target="_top">雲海荘別館</a></td> <td align="center" bgcolor="#E1FFE1">○</td> <td align="center" bgcolor="#E1FFE1">2,400 ｍ</td> <td align="center" bgcolor="#E1FFE1">100</td> <td align="center" bgcolor="#E1FFE1">72-1343</td> </tr> <tr> <td rowspan="7" valign="top">七合目</td> <td>花小屋</td> <td align="center">－</td> <td align="center">2,700 ｍ</td> <td align="center">200</td> <td align="center">24-6523</td> </tr> <tr> <td><a href="http://www10.plala.or.jp/hinodekan/hinodekan.html" target="_top"><font lang="JA" face="ＭＳゴシック">日の出館</font></a></td> <td align="center">○</td> <td align="center">2,720 ｍ</td> <td align="center">200</td> <td align="center">24-6522</td> </tr> <tr> <td><a href="http://www.mfi.or.jp/tomoekan/" target="_top"><font lang="JA" face="ＭＳゴシック">七合目トモエ館</font></a></td> <td align="center">○</td> <td align="center">2,800 ｍ</td> <td align="center">300</td> <td align="center">24-6521</td> </tr> <tr> <td><a href="http://www.kamaiwakan.jpn.org/" target="_top"><font lang="JA" face="ＭＳゴシック">鎌岩館</font></a></td> <td align="center">○</td> <td align="center">2,790 ｍ</td> <td align="center">200</td> <td align="center">24-6520</td> </tr> <tr> <td><a href="http://www.fujiiti.info/" target="_top">富士一館</a> </td> <td align="center">○</td> <td align="center">2,800 ｍ</td> <td align="center">200</td> <td align="center">24-6519</td> </tr> <tr> <td><a href="http://toriiso.com/" target="_top"><font lang="JA" face="ＭＳゴシック">鳥居荘</font></a></td> <td align="center">○</td> <td align="center">2,950 ｍ</td> <td align="center">300</td> <td align="center">24-6518</td> </tr> <tr> <td><a href="http://www.fuji-toyokan.jp/" target="_top">東洋館</a></td> <td align="center">△</td> <td align="center">3,000 ｍ</td> <td align="center">500</td> <td align="center">24-6517</td> </tr> <tr> <td rowspan="4" valign="top" bgcolor="#E1FFE1">八合目</td> <td bgcolor="#E1FFE1"><a href="http://www.mfi.or.jp/w3/home0/taisikan/" target="_top"><font lang="JA" face="ＭＳゴシック">太子館</font></a></td> <td align="center" bgcolor="#E1FFE1">○</td> <td align="center" bgcolor="#E1FFE1">3,100 ｍ</td> <td align="center" bgcolor="#E1FFE1">500</td> <td align="center" bgcolor="#E1FFE1">24-6516</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#E1FFE1"><a target="_top" href="http://www.horaikan.jp/">蓬莱館</a></td> <td align="center" bgcolor="#E1FFE1">△</td> <td align="center" bgcolor="#E1FFE1">3,150 ｍ</td> <td align="center" bgcolor="#E1FFE1">200</td> <td align="center" bgcolor="#E1FFE1">24-6515</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#E1FFE1"><a href="http://www5c.biglobe.ne.jp/~fujisan/" target="_top"><font lang="JA" face="ＭＳゴシック">白雲荘</font></a></td> <td align="center" bgcolor="#E1FFE1">○</td> <td align="center" bgcolor="#E1FFE1">3,200 ｍ</td> <td align="center" bgcolor="#E1FFE1">400</td> <td align="center" bgcolor="#E1FFE1">24-6514</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#E1FFE1"><a href="http://www.mfi.or.jp/w3/home0/fujisan/index.html" target="_top"><font lang="JA" face="ＭＳゴシック">元祖室</font></a></td> <td align="center" bgcolor="#E1FFE1">○</td> <td align="center" bgcolor="#E1FFE1">3,250 ｍ</td> <td align="center" bgcolor="#E1FFE1">300</td> <td align="center" bgcolor="#E1FFE1">24-6513</td> </tr> <tr> <td rowspan="2" valign="top">本八合目</td> <td><a href="http://fujisan.pref.yamanashi.jp/noboru/yamagoya/005.htm" target="_top">富士山ホテル</a></td> <td align="center">△</td> <td align="center">3,360 ｍ</td> <td align="center">500</td> <td align="center">24-6512</td> </tr> <tr> <td><a href="http://www.mfi.or.jp/tomoekan/" target="_top">本八合目トモエ館</a></td> <td align="center">○</td> <td align="center">3,400 ｍ</td> <td align="center">250</td> <td align="center">24-6511</td> </tr> <tr> <td valign="top" bgcolor="#E1FFE1">八合五尺</td> <td bgcolor="#E1FFE1"><a href="http://fujisan.pref.yamanashi.jp/noboru/yamagoya/006-1.htm" target="_top">御来光館</a></td> <td align="center" bgcolor="#E1FFE1">△</td> <td align="center" bgcolor="#E1FFE1">3,450 ｍ</td> <td align="center" bgcolor="#E1FFE1">150</td> <td align="center" bgcolor="#E1FFE1">24-6510</td> </tr> </table> </center> </div> <p>　</p> <p>※２【高度情報＆標準ラップタイム】<br> 　富士山安全指導センターと富士吉田警察署が発行している標準ラップタイムを示します。単純合計では、６時間強となりますが、資料によっては５時間と書いているホームページもありました。<font color="#FF0000">我が家の実績では、これに休憩が入り、７時間２５分</font>となりました。ただし１泊２日でしたので、七合目で宿泊した分も休憩だとカウントするもう少し長くなりますし、亀歩きだったものの、山小屋のベンチ以外では一切休まなかったという驚きの事実を勘案すると、それなりの時間を見込むことをおすすめします。<font color="#FF0000">たくさんの方が登山道の脇にうずくまって休憩されていたり、中には寝ている方もおられました</font>。<br> 　また、下山には４時間１５分を要しました。</p> <div align="center"> <center> <table border="1" width="90%" cellspacing="1" cellpadding="3"> <tr> <td align="center" bgcolor="#BBFFBB">位置</td> <td align="center" bgcolor="#BBFFBB">高度</td> <td align="center" bgcolor="#BBFFBB">高度差</td> <td align="center" bgcolor="#BBFFBB">標準ラップタイム（休憩含まず）</td> <td align="center" bgcolor="#BBFFBB">休憩込みの我が家のラップタイム</td> </tr> <tr> <td align="center">五合目</td> <td align="center">2,305m</td> <td align="center">-</td> <td align="center">-</td> <td align="center">-</td> </tr> <tr> <td align="center">六合目</td> <td align="center">2,390m</td> <td align="center">85m</td> <td align="center">六合目まで約45分</td> <td align="center">六合目まで39分</td> </tr> <tr> <td align="center">七合目</td> <td align="center">2,700m</td> <td align="center">310m</td> <td align="center">約60分</td> <td align="center">59分</td> </tr> <tr> <td align="center">八合目</td> <td align="center">3,020m</td> <td align="center">280m</td> <td align="center">約100分</td> <td align="center">87分（宿泊分の休憩含まず）</td> </tr> <tr> <td align="center">本八合目</td> <td align="center">3,360m</td> <td align="center">240m</td> <td align="center">約80分</td> <td align="center">133分</td> </tr> <tr> <td align="center">吉田口頂上</td> <td align="center">3,720m</td> <td align="center">360m</td> <td align="center">約80分</td> <td align="center">129分</td> </tr> </table> </center> </div> <p>※３【スタート時間の検討】<br> 　これまでにいろんなパターンで富士山を登りましたが、今回のように小学生以下の子供や高齢の方がおられる場合には、七合目～八合目のあたりで１泊し、御来光は山小屋でみることを強くお勧めします。御来光にこだわって強行登山をすると、山歩きそものが嫌いになってしまうかもしれません。<br> 　山小屋で一泊すると、山小屋の方の貴重なお話を聞かせていただけるかもしれませんしね。</p> <div align="center"> <center> <table border="1" width="95%"> <tr> <td bgcolor="#BBFFBB" align="center">　</td> <td bgcolor="#BBFFBB" align="center">スケジュール<br> <img border="0" src="../icon/bar80.gif" width="120" height="1"></td> <td bgcolor="#BBFFBB" align="center">五合目出発時間帯</td> <td bgcolor="#BBFFBB" align="center">御来光をみる場所<br> <img border="0" src="../icon/bar80.gif" width="160" height="1"></td> </tr> <tr> <td>１．</td> <td>ゆったり<br> ★お勧め</td> <td>１日目の午前から午後早い内に出発し、八合目に近い七合目もしくは、八合目あたりで一泊<br> ２日目の早朝６時～７時に出発し、昼頃に登頂<br> 　※一番無難かと思われます。ただし、お鉢巡りをすると下山が夜になるかもしれません。</td> <td>宿泊する山小屋</td> </tr> <tr> <td>２．</td> <td>ややゆったり</td> <td>早朝から一気に登頂を目指す。<br> 睡眠をきちんととれたなら、高山病を発症しにくく、項番３よりも体力的にはまし。<br> 　※登頂はできても、下山が夜になってしまう場合がある</td> <td>こだわらない</td> </tr> <tr> <td>３．</td> <td>ややハード</td> <td>午後早い内に出発し、山小屋等で仮眠<br> 夜に出発し、夜明けまでに登頂を目指す<br> 　※仮眠といってもなかなか寝付けないため、やはり高山病のリスクあり<br> 　※夜の登山道は山頂で御来光を拝む人の行列で、自分のペースでは歩けません。</td> <td>山頂</td> </tr> <tr> <td>４．</td> <td>ハード</td> <td>午後に出発後、徹夜で登頂を目指す<br> 　※高山病にかかりやすくなるリスクあり<br> 　※夜の登山道は山頂で御来光を拝む人の行列で、自分のペースでは歩けません。</td> <td>山頂</td> </tr> </table> </center> </div> <p>　</p> <p><font size="3">※４【御来光時間の目安】<br> 　これが結構くせ者。見る情報によって異なりました。たぶん高度によって時間が変わるためでしょう。詳細は、山</font>小屋<font size="3">の方に確認して、見逃すことのないようにしてください。下記はあくまでも目安とします。</font><br> 　　　5月～6月が4時20分～4時50分<br> 　　　7月～8月が4時30分～5時10分</p> <p>※５【服装】<br> 　登りはじめや、登山時、下山時、休憩中というシーン別によって、大きく異なります。体が冷えている登りはじめは、比較的あたたかな格好をして、登っている最中には、どんどん脱いでいける服装がベストです。また休憩していると、体が冷えると共に、汗も冷えてくるので、着込める服がいいです。要するに、<font color="#FF0000">ゴワゴワの重いセーターが１枚あるよりは、軽くて重ね着できる服が何枚かある方が体温の調節がしやすい</font>ということです。<br> 　また汗は適宜拭き取っていきたいものですが、登山中にいちいちリュックをおろして背中の汗を拭き取ることはできませんから、汗だくでびしょ濡れになったＴシャツを宿泊時には山小屋で着替えられるように、Ｔシャツ１枚くらいの替えがあると重宝します。※寒くても登山をすると結構汗がでるものです。</p> <div align="center"> <center> <table border="1" width="95%" cellspacing="1" cellpadding="2"> <tr> <td align="center" bgcolor="#CCFFFF">　</td> <td align="center" bgcolor="#CCFFFF">シーン<br> <img border="0" src="../icon/bar160.gif" width="160" height="1"></td> <td align="center" bgcolor="#CCFFFF" width="40%">上半身</td> <td align="center" bgcolor="#CCFFFF">下半身<br> <img border="0" src="../icon/bar160.gif" width="200" height="1"></td> </tr> <tr> <td>１．</td> <td>登りはじめ</td> <td width="40%">帽子、Ｔシャツ、長袖シャツ、首にタオル、軍手<b><font color="#0000FF"><br> （</font></b><font color="#0000FF"><b>適宜脱ぐもの　</b></font><b><font color="#0000FF">フリース、ウィンドブレーカ）</font></b></td> <td rowspan="5">伸縮性があるジャージは楽　ゆったりめの綿パンでもよい <p>（ぴっちりのジーンズは駄目。汗でジーンズが足にくっつき、体力を消耗する。着衣水泳のようなモノ）</p> <p><font color="#FF0000">※下山時には</font><a href="http://www.google.com/search?num=100&hl=ja&as_qdr=all&q=%E7%99%BB%E5%B1%B1+%E3%82%B9%E3%83%91%E3%83%83%E3%83%84%E3%81%A8%E3%81%AF&lr=" target="_top">スパッツ</a><font color="#FF0000">があると靴に砂利が入らず、快適に下れます</font></td> </tr> <tr> <td>２．</td> <td>登山時</td> <td width="40%">帽子、Ｔシャツ、首にタオル、軍手<font color="#0000FF"><b><br> （適宜脱ぐもの　長袖シャツ、フリース、</b></font><b><font color="#0000FF">ウィンドブレーカ</font></b><font color="#0000FF"><b>）</b></font></td> </tr> <tr> <td>３．</td> <td>下山時</td> <td width="40%">帽子、Ｔシャツ、長袖シャツ、ウィンドブレーカ、首にタオル<b><font color="#0000FF"><br> （適宜脱ぐもの　フリース）</font></b></td> </tr> <tr> <td>４．</td> <td>休憩中</td> <td width="40%">帽子、Ｔシャツ、長袖シャツ、フリース、ウィンドブレーカ、首にタオルなど適宜着込み、体温の低下を防ぎたい。<br> 富士山五合目総合管理センターの情報によると、頂上の気温は真夏でも２～７度前後。</td> </tr> <tr> <td>５．</td> <td>山小屋での宿泊時</td> <td width="40%">着替えのＴシャツ、長袖シャツ、布団が顔に接触するところにタオル</td> </tr> </table> </center> </div> <p>※６【持って行ってよかったおやつ】<br> 　とにかくいろんなものを持って行きました。万一のための非常食の意味あいから、ある程度は各自のリュックに分散しましたが、基本的に重い荷物を運び上げるのは私…。つらかった。くれぐれもほどほどにしましょう。<br> 　実際に持って上がったのは、下記リストの２倍くらいでしたが、<font color="#FF0000">不足した場合には、少々高くても山小屋で調達するくらいの量がお勧め</font>です。値段はそれなりに高いですが、余計な苦労をする必要はないと思います。カップラーメンが 550円していたって、あったかくって、それなりの価値はあります。</p> <div align="center"> <center> <table border="1" width="95%" cellspacing="1" cellpadding="2" height="599"> <tr> <td align="center" bgcolor="#CCFFFF" height="21">　</td> <td align="center" bgcolor="#CCFFFF" height="21">種別<br> <img border="0" src="../icon/bar80.gif" width="80" height="1"></td> <td align="center" bgcolor="#CCFFFF" height="21">品名</td> <td align="center" bgcolor="#CCFFFF" height="21">5人で消費した合計</td> <td align="center" bgcolor="#CCFFFF" height="21">お勧め<br> <img border="0" src="../icon/bar80.gif" width="80" height="1"></td> <td align="center" bgcolor="#CCFFFF" height="21">コメント</td> </tr> <tr> <td align="center">1.</td> <td>飲料</td> <td><a href="http://www.cocacola.co.jp/aquarius/aad/" target="_top">アクエリアス</a></td> <td>500ccを3本<br> （5本あっても良いくらい）</td> <td align="center">◎</td> <td rowspan="2">本当はもっと欲しいかったけれど、重かった。<br> 一番ほしかったのは、麦茶よりも<a href="http://www.cocacola.co.jp/aquarius/aad/" target="_top">アクエリアスアクティブダイエット</a><br> 濃すぎない薄めの甘さがばっちりでした。</td> </tr> <tr> <td align="center">2.</td> <td>飲料</td> <td>麦茶</td> <td>500ccを2本<br> （山小屋で2本分をさらに補給）</td> <td align="center">◎</td> </tr> <tr> <td align="center">3.</td> <td>朝食用</td> <td>朝食用の三角おにぎり</td> <td>コンビニサイズ10個</td> <td align="center">◎</td> <td>富士山近辺のコンビニで、<br> できるだけ賞味期限の長いものを調達<br> （東京方面～中央道～河口湖経由で行く場合、コンビニはないかも…）</td> </tr> <tr> <td align="center">4.</td> <td>朝食用</td> <td>梅干し</td> <td>2個</td> <td align="center">○</td> <td>タネを家で除いてからラップに包んで持参</td> </tr> <tr> <td align="center">5.</td> <td>おやつ</td> <td>シュークリーム</td> <td>6個</td> <td align="center">◎</td> <td>たいへんおいしかったです。でも賞味期限が心配</td> </tr> <tr> <td align="center">6.</td> <td>おやつ</td> <td>ちくわ</td> <td>4本</td> <td align="center">◎</td> <td>おいしかった。きゅうりとマヨネーズがあればもっとよかったかも。</td> </tr> <tr> <td align="center">7.</td> <td>おやつ</td> <td>おさかなソーセージ</td> <td>太いものを2本</td> <td align="center">○</td> <td>普段おさかなソーセージは食べませんが、それなりにおいしかった</td> </tr> <tr> <td align="center">8.</td> <td>おやつ</td> <td>チーズかまぼこ</td> <td>1cm×10cmくらいのもの3本</td> <td align="center">○</td> <td>おいしかった</td> </tr> <tr> <td align="center">9.</td> <td>おやつ</td> <td>水ようかん</td> <td>一口サイズを2個</td> <td align="center">○</td> <td>待ち時間のお供として（ひまだったので）食べた</td> </tr> <tr> <td align="center">10.</td> <td>おやつ</td> <td>ミルクチョコレート</td> <td>明治のでっかいの1枚</td> <td align="center">○</td> <td>甘くっておいしかった</td> </tr> <tr> <td align="center">11.</td> <td>おやつ</td> <td>キャンデー</td> <td>1袋</td> <td align="center">○</td> <td>たくさん食べました</td> </tr> <tr> <td align="center">12.</td> <td>おやつ</td> <td>小袋のミックスせんべい</td> <td>小袋で6袋</td> <td align="center">△</td> <td>ナッツも入っていて、子供は喜んでいたけれど、やっぱり水分がほしくなる…</td> </tr> <tr> <td align="center">13.</td> <td>おやつ</td> <td>ウィダーインゼリー</td> <td>2個</td> <td align="center">－</td> <td>カロリーを補給するというよりも、のどが渇いて飲んだ</td> </tr> <tr> <td align="center">14.</td> <td>おやつ</td> <td>カロリーメイト<br> （クッキータイプ）</td> <td>2箱</td> <td align="center">－</td> <td>食べたくて食べたわけじゃなく、単に荷物を減らしたかっただけ</td> </tr> </table> </center> </div> <p>※７【緊急時の連絡先】</p> <div align="left"> <table border="0" cellspacing="1"> <tr> <td></td> <td align="center">連絡先</td> </tr> <tr> <td>　　　五合目の総合管理センター</td> <td align="center">　0555-72-1477</td> </tr> <tr> <td>　　　六合目の富士山安全指導センター　　　　</td> <td align="center">　0555-24-6223</td> </tr> <tr> <td>　　　吉田口七合目救護所　</td> <td align="center">　0555-24-6520</td> </tr> <tr> <td>　　　吉田口八合目救護所</td> <td align="center">　0555-24-6534</td> </tr> </table> </div> <p>※８【高山病対策】<br> 　根本的には、下山することになりますが、実際問題、下山さえできないことも多く、そうたやすくはいきません。そこで次のような対策があることを覚えておきましょう。</p> <div align="center"> <center> <table border="0" width="95%" cellspacing="1"> <tr> <td valign="top" align="center">１．</td> <td>まず、簡単にできることとしては、脈拍が乱れるような早足では歩かないこと。ゆっくり、ゆっくり歩くことを心がけます。心臓がドキドキしていたら、ペースが早すぎるというサインです。</td> </tr> <tr> <td valign="top" align="center">２．</td> <td>次に、酸素ボンベによる吸入です。これが結構有効だったりしました。</td> </tr> <tr> <td valign="top" align="center">３．<br> <img border="0" src="../icon/bar80.gif" width="80" height="1"></td> <td>登り下りの運動後は、すぐに休憩の体制に入らないことです。休憩に入ると心臓が心拍を抑えるため、脳への酸素が欠乏し、酸欠になってしまうため、まったくの逆効果なのです。</td> </tr> <tr> <td valign="top" align="center">４．</td> <td>大きく息を吸い込み、２秒ほど呼吸を止め、胸に圧力をかけます。要するに肺の中を下界と同じ気圧にしてやり、酸素の取り込みを容易にするわけです。これを５～６回繰り返すといいそうです。</td> </tr> <tr> <td valign="top" align="center">５．</td> <td>たくさん空気を吸うためにも、たくさんの空気をしっかりと吐きだします。</td> </tr> <tr> <td valign="top" align="center">６．</td> <td>食べ過ぎない。一度にたくさん食べすぎると、胃に血液が集中し、脳への酸素供給が不足する恐れがあります。</td> </tr> </table> </center> </div> <p>※９【お勧めの本】</p> <div align="center"><center> <table border="0" width="90%"> <tr> <td>富士山に登るなら必携の地図です。登山専用の地図として用意しましょう。 </td> <td> 富士山の謎を明かしてくれます。知識があれば憂い無し。 </td> <td>一般的な観光ガイド本もあると、登山のあとが充実します。 </td> </tr> <tr> <td align="center"> <iframe src="http://rcm-jp.amazon.co.jp/e/cm?t=nagairajiwaic-22&o=9&p=8&l=as1&asins=4398756515&fc1=000000&IS2=1&lt1=_blank&m=amazon&lc1=0000FF&bc1=FFFFFF&bg1=FFFFCC&f=ifr" style="width:120px;height:240px;" scrolling="no" marginwidth="0" marginheight="0" frameborder="0"></iframe> </td> <td align="center"> <iframe src="http://rcm-jp.amazon.co.jp/e/cm?t=nagairajiwaic-22&o=9&p=8&l=as1&asins=488392632X&fc1=000000&IS2=1&lt1=_blank&m=amazon&lc1=0000FF&bc1=FFFFFF&bg1=FFFFCC&f=ifr" style="width:120px;height:240px;" scrolling="no" marginwidth="0" marginheight="0" frameborder="0"></iframe> </td> <td align="center"> <iframe src="http://rcm-jp.amazon.co.jp/e/cm?t=nagairajiwaic-22&o=9&p=8&l=as1&asins=4533071759&fc1=000000&IS2=1&lt1=_blank&m=amazon&lc1=0000FF&bc1=FFFFFF&bg1=FFFFCC&f=ifr" style="width:120px;height:240px;" scrolling="no" marginwidth="0" marginheight="0" frameborder="0"></iframe> </td> </tr> </table> </center></div> <p>※１０【ライブカメラ】<br> 　富士山の現在の気象や過去の推移を目でみることができます。</p> <p>　　　１．<a href="http://www.sizenken.biodic.go.jp/" target="_top">インターネット自然研究所</a>さんの<a href="http://www.sizenken.biodic.go.jp/pc/move/html/index_101.html" target="_top">富士北麓から見た富士山<br> </a>　　　２．<a href="http://www.city.fuji.shizuoka.jp/" target="_top">富士市役所のページ</a>さんの<a href="http://www.city.fuji.shizuoka.jp/livecamera/fujiyama_still.htm" target="_top">富士市ライブカメラ</a></p> <p>※１１【参考になるホームページ】<br> 　　　１．<a href="http://3776.jp/" target="_top">後悔しない富士登山<br> </a>　　　２．<a href="http://www001.upp.so-net.ne.jp/fujisan/" target="_top">あっぱれ富士登山<br> </a>　　　３．<a href="http://www.fujikyu.co.jp/" target="_top">富士急行</a>さんの<a href="http://www.fujikyu.co.jp/fujitozan/" target="_top">富士登山</a></p> <div align="center"><center> <table border="0"> <tr> <td bgcolor="#FFFFD5" align="center" valign="middle">　 </td> </tr> <tr> <td bgcolor="#FFFFD5" align="center" valign="middle">　 <script type="text/javascript"> </script> <script type="text/javascript" src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script> </td> </tr> </table> </center></div> <hr> <div align="center"><center> <table border="0"> <tr> <td align="center"><font size="1"><a href="nomu.htm" target="main"><img src="../icon/left.gif" border="0" width="40" height="32"></a></font></td> <td align="center"><a href="../sidemenu.htm#富士登山" target="_top"><font size="1"><img src="../icon/top.gif" border="0" width="40" height="32"></font></a></td> <td align="center"><font size="1"><a href="joumonsugi.htm" target="main"><img src="../icon/right.gif" border="0" width="40" height="32"></a></font></td> </tr> <tr> <td align="center"><a href="nomu.htm" target="main"><font size="1">コテージの頁へ</font></a></td> <td align="center"><font size="1">　</font><a href="../sidemenu.htm#富士登山" target="_top"><font size="1">最初の頁へ戻る</font></a><font size="1">　</font></td> <td align="center"><a href="joumonsugi.htm" target="main"><font size="1">縄文杉登山の頁へ</font></a></td> </tr> </table> </center></div>  </body>